MON ACTIVITÉ
La sophrologie est une méthode psychocorporelle créée par le Professeur et Neuropsychiatre Alfonso CAYCEDO, en Espagne.
C'est une pratique qui permet de retrouver du bien être au quotidien et de développer ses capacités et son potentiel pour mieux appréhender les aléas de la vie.
A propos de moi
Diplômée en Histoire des Arts et après une vingtaine d’années d’un engagement professionnel dans les domaines de la solidarité et du théâtre, j’ai souhaité donner une nouvelle orientation à ma carrière en cohérence avec mes aspirations. Après un bilan professionnel, j’ai décidé de me tourner vers un métier ou le bien-être de la personne serait au centre de mon engagement.
Engagée à titre personnel depuis de nombreuses années vers des pratiques de développement personnel je me suis formée au métier de Sophrologue à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris. J'accompagne aujourd'hui les personnes dans leur démarche de changement et vers un épanouissement de leur vie personnelle et professionnelle.
“J'essaie de faire régulièrement les exercices. Je ne suis pas encore assez assidue, mais j'ai pris conscience que c'est important et surtout j'arrive maintenant à me calmer et prendre de la distance beaucoup plus vite sur mes soucis et contrariétés.” — Catherine
“Je vous remercie pour tout. Je me fais plus confiance et j'en suis consciente.” — Francine
“Sachez que je suis très touchée par le temps que vous me consacrez, votre professionnalisme, votre patience et votre douceur.” —Bernard
“Je garde en mémoire et dans mon cœur toutes nos séances. Un grand merci pour votre confiance et votre investissement.” —Marie C.
“J’ai été en totale confiance durant toutes nos séances qui m’ont beaucoup apporté. ” —Francine
“Sophie est un personne très à l'écoute, qui m'as été d'une aide précieuse à retrouver confiance en moi. ” —Anonyme
