"(…) vous pouvez décider de comment vous allez vivre. Maintenant." Joan Baez

MON ACTIVITÉ

La sophrologie

La sophrologie est une méthode psychocorporelle créée par le Professeur et Neuropsychiatre Alfonso CAYCEDO, en Espagne.

C'est une pratique qui permet de retrouver du bien être au quotidien et de développer ses capacités et son potentiel pour mieux appréhender les aléas de la vie.

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A propos de moi

"La sophrologie s’est alors imposée à moi comme une évidence."

Diplômée en Histoire des Arts et après une vingtaine d’années d’un engagement professionnel dans les domaines de la solidarité et du théâtre, j’ai souhaité donner une nouvelle orientation à ma carrière en cohérence avec mes aspirations. Après un bilan professionnel, j’ai décidé de me tourner vers un métier ou le bien-être de la personne serait au centre de mon engagement.

Engagée à titre personnel depuis de nombreuses années vers des pratiques de développement personnel je me suis formée au métier de Sophrologue à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris. J'accompagne aujourd'hui les personnes dans leur démarche de changement et vers un épanouissement de leur vie personnelle et professionnelle.

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